Blog do coração

Consumindo alguns alimentos específicos e mantendo hábitos saudáveis, é possível controlar a pressão arterial. Ao sentir sintomas como palpitações, dores de cabeça, sudorese, pulsação rápida, tontura, cansaço e zumbido nos ouvidos, é sinal de que a pressão arterial pode estar alta. Quando isso acontece, é importante tomar algumas medidas rápidas para controlar o problema. Aprenda como

É um termo utilizado para descrever alimentos que tenham alto teor de algum nutriente, possuem propriedades nutricionais que vão além das tradicionais fontes de energia, proteínas e micronutrientes. E que propriedades nutricionais são essas? São os nutrientes chamados de compostos bioativos ou fitoquímicos, que comprovadamente são capazes de auxiliar na prevenção de doenças, possuem ação

O uso contínuo de pílulas com estrogênio aumenta o risco de infarto em tabagistas. Não é segredo que substâncias presentes no cigarro facilitam a formação de placas de gorduras nas paredes dos vasos sanguíneos, comprometendo a circulação e, muitas vezes, resultando em infarto. Para além desses riscos, comum entre todos os fumantes, existe uma combinação