Blog do coração

Verão, férias, sol, calor. Tudo isso combina com praia, exercícios, piscina o dia todo. Contudo, também combina com prevenção, até porque, o corpo sofre com as mudanças climáticas e levam um determinado tempo para ficar totalmente acostumado com a estação.   Nos períodos mais quentes do ano, o corpo tende a perder mais líquido através

Imagine-se no tempo das cavernas. Você está andando em uma floresta tranquilamente, quando se depara com uma onça, que se volta ferozmente para você. Nessas condições, as opções são duas: fugir ou lutar. Agora, pense em todas dificuldades do dia a dia. Como algumas podem ser (ou parecer) uma questão de vida ou morte social,

Doenças cardiovasculares, como a hipertensão, são cada vez mais comuns entre os 30 e os 40 anos de idade. Por isso, pessoas com esse tipo de problema normalmente desenvolvem uma preocupação ainda maior com a alimentação e com a saúde de maneira geral. Mesmo assim, nem todos estão livres dos riscos de sofrer intercorrências mais graves,